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骨盤矯正のご案内 - 枚方市樟葉(くずは)の【整体院プラス】

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骨盤矯正のご案内

骨盤矯正のことなら、枚方市くずはの整体院プラスへ

骨盤矯正で、おなかを引っ込めたい!お尻やせしたい!太ももやせしたい!下半身やせしたい!
そんなあなたにオススメします。
さらに、脚のつけね(股関節付近)が横に広がっていて気になる!という方には、特にオススメします!

当院の骨盤矯正1回での施術結果

骨盤矯正を受けた、枚方市のY.Kさんです。

骨盤矯正を受けた、枚方市のO.Sさんです。

あなたも思い当たることありませんか?
骨盤がゆがむと、こんな悪影響が!

  • 骨盤が広がり、おしりが大きくなる。
  • 骨盤が広がり、下がることで、内臓が下がり、太りやすくなる。
  • おなかがぽっこり出てしまう。
  • おしりが下がってしまう。
  • ふとももが横に広がり、太くなってしまう。
  • ウエストのくびれがなくなる。または、左右のくびれの形が違うようになる。
  • やせにくい体質になり、ダイエットに失敗しやすくなる。
  • 代謝が悪くなり、肌荒れやむくみなど、広範囲に悪影響。
  • 腰痛や肩こりなどの、体の痛みが出やすい。

どうですか?今のあなたに当てはまることはないですか?
「あー、あるある」と、思ったあなたは、骨盤のゆがみの悪影響が、現在進行形で進んでいってしまっています。

あなたは、骨盤矯正の必要あり?
ご自身で骨盤のゆがみチェックをしましょう。

  • 骨盤の左右の高さが違う
  • あおむけで寝たときの、左右の骨盤の高さが違う
  • 左右の脚の長さが違う
  • 脚を伸ばして座ったときに、片方の脚が倒れる
  • 正座をしたときに、どちらか片方の膝が前に出る(両膝が揃わない)
  • 椅子に座っているときは、いつも脚を組んでいる
  • 椅子に座っているときは、背もたれにもたれていないとつらい
  • 気づくと、スカートが回っている
  • 立っているときは、いつも片足に体重をかけている

ひとつでもあてはまるあなたは要注意!骨盤がゆがんでいる可能性大です。
骨盤矯正で早く対処しないと、どんどん硬くなっていってしまいますよ。

なぜ、あなたの骨盤はゆがむのか?

骨盤のゆがみ

骨盤がゆがむ原因は、出産など特別な場合をのぞくと、やはり、日常生活での姿勢の影響がかなりあります。
特に骨盤は体の土台になっていますので、全身のバランスの影響をかなり受けます。
例えば座っているとき。
いつも脚を組んでいたり、どちらか片方に体重をかけていたり(左よりの場合が多いです)しませんか?
立っているとき、左脚に体重がかかっていませんか?おなかを前に突き出していませんか?
こうした悪い姿勢を続けてしまうと、その状態がくせになり、固まってしまいます。
そして、女性特有の問題としては、筋肉が弱いことがあげられますね。
筋肉が弱く骨盤をしっかり支えられないのです。

骨盤矯正ダイエットの効果

骨盤矯正をすることで得られるダイエットの効果は、大きく分けて2種類あります。

骨盤矯正ダイエット

まず1つ目は、骨盤を正しい位置に矯正することにより、その上に乗っている内臓やおなかまわりの肉を本来のあるべき位置に正すということです。
これはいわゆる脂肪を減らしてスリムになるということとは違います。
私が今まで見てきた中で言うと、ほとんどの女性は、骨盤が前にずれ、下がってしまっています。
こういう方の特徴として、

  • おなかを前につきだして立っている。
  • 座っているときは、背もたれにもたれていないとつらい。
  • 家事などで立って作業をしているとき、ふとももの前側をテーブルなどにあててもたれている。

どうですか?あなたも思い当たる節がないですか?
この姿勢になると、

  • ぽっこりとおなかが出ます。
  • 内臓が下がりおなかまわりの肉がだらりと下がってきます。
  • 骨盤が広がり、おしりが大きくなります。
  • おしりが下がります。

このスタイルが悪くなる原因となっている骨盤のゆがみを整え、脂肪を本来の場所へと移動させることにより、ボディーラインを美しくするということです。
ご自身のダイエットによって、単純に脂肪を減らすことはできますが、骨盤のゆがみを直し、脂肪を移動させ、スリムでバランスのいいスタイルを作る、というアプローチは、当院の整体でなければ難しいでしょう。

そして、2つ目は、(脂肪を落とす)ダイエットを行うための基礎作りに繋がるということです。
骨盤がゆがむことによって、内臓が下がり、代謝が悪くなってしまいます。さらに血流も悪くなってしまいます。
すると、どうしても「やせにくい体質」になってしまいます。
やせにくい体質のまま、ダイエットをしても、なかなか思い通りにはやせられません。
ですから、骨盤矯正をして、やせにくい体質からやせやすい体質へと変化することによって、ダイエットの効果をアップさせるというわけです。
ここで注意してほしいのが、骨盤矯正さえすれば、自然と脂肪が落ちていくわけではない、ということです。
たしかに、代謝がよくなりますので、骨盤を矯正するだけで自然とやせていく方もおられますが、基本的に骨盤矯正は、脂肪を落とすダイエットのための土台作りだと思ってください。

骨盤矯正ダイエットの効果
  1. 骨盤のゆがみを整え、脂肪を移動させることで、ボディーラインがきれいになる。
  2. 脂肪を落とすダイエットのための土台作りになる。

ここだけの話ですが…
実は私も、骨盤矯正をしても本当にやせるのか?と疑っていました…

骨盤矯正のコースを作る前の出来事です。
昔施術したお客さまにこんな方がいました。
症状としては肩こりと腰痛でしたが、「下半身太りが気になる、いつもダイエットしても下半身だけやせない」というのです。
私の目からみれば太っているようには見えませんが、上半身に比べると下半身が太っているのだそうで、言われてみればたしかにそんな気もします。
まあ、そのときは下半身太りに関しては、それほど気にもとめていませんでした。

しかし、何度目かの来院時に、うつぶせに寝てもらったときに、ふと気づきました。
明らかに以前より脚が細くなっているのです。
聞いてみると、たしかに以前よりズボンの脚の部分がゆるくなったそうです。
そのときは特に運動やダイエットをしているわけでもなかったので、おそらく骨盤矯正をしたことが原因だと思います。
「整体で骨盤のゆがみをとれば、本当にやせるんだ!」
私自身実際に経験して、納得した瞬間でした。

それから、美容に影響のある骨盤矯正を研究し、効果の高い当院オリジナルの骨盤矯正を開発しました。

骨盤体操について

よくテレビや雑誌などで骨盤体操やストレッチが紹介されていますが、実際効果の方はどうなのでしょうか?
実際に試されたことがあるならよくわかると思いますが、正直効いているのか、どうなのかわからない、といったところではないでしょうか?
軽いゆがみ程度であれば、それだけでも矯正されますが、体操はあくまでも体操です。
矯正するためのものではありません。
体操やストレッチは、ゆがんでいない状態でのメンテナンスの意味合いが強いので、ガッツリ骨盤がゆがんでいる状態で、体操やストレッチだけをやってもあまり効果はありません。
まずは、しっかり整体で矯正してから、ご自身でも体操やストレッチをするようにすると、効果的です。

骨盤矯正を成功させる大事なこと、それは…

骨盤矯正の効果を高めるために大事なことは、骨盤以外のゆがみもしっかり矯正する、ということです。
骨盤はそれだけが単体でゆがんでいるわけではなく、例えば、股関節や膝、足首のゆがみや、太もも、ふくらはぎの筋肉のハリなどが影響しています。
ですから、いくら骨盤だけを矯正したところで、他のところにゆがみや筋肉のハリがあれば、体はバランスをくずし、すぐに元に戻ってしまいます。
ですから、骨盤をしっかり矯正しようとすると、他の部分もしっかり矯正する必要があるのです。
当院では、骨盤の矯正に加えて、影響を受けている部分もちゃんと矯正することで、しっかり確実な骨盤矯正を実現します。
これが、当院の骨盤矯正の特徴です。

骨盤矯正をご希望の方は、こちらのボタンより、コースの詳細をご覧ください。

女性の大敵、骨盤のゆがみと脚のゆがみをまとめて矯正!

骨盤&美脚ライン矯正のご案内

お客さまの喜びの声
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● TEL:072-856-8851
● 営業時間:10:00〜20:00(19:00まで受付)
● 定休日:毎週金曜日と第2・4土曜日(日曜・祝日も営業しています)
● 住所:大阪府枚方市楠葉花園町3-13
京阪本線樟葉駅から徒歩8分
専用駐車場がございますので、枚方市くずは周辺以外からも、お気軽にお越しいただけます。
改善実績
肩こり・腰痛・膝痛・手足のしびれ・坐骨神経痛・頭痛・首痛・背中の痛み・ぎっくり腰・冷え性・骨盤矯正・O脚矯正・猫背矯正・姿勢矯正 など
特に、骨盤矯正に自信あり!(スタイル改善目的での骨盤矯正のほか、肩こりや腰痛などでも骨盤矯正はしますが、骨盤矯正の内容が異なります。)