骨盤・O脚・猫背を矯正して、痛みのない美しい体へ - 枚方市樟葉（くずは）の整体院

前回に続き、ブーツと足のにおいの話です。

あなたが想像している以上に、足は汗をかいています。
そして、あなたが想像している以上に、ブーツの中では微生物が繁殖しています。（気持ち悪い話ですいません。）

かといって、ブーツを履くのをやめるわけには、いかないですよね。
では、にっくき微生物の繁殖を抑えるために、どんな対策をとればいいのかを考えましょう。

微生物は高温多湿の環境を好みます。
つまり、足をなるべく乾燥させるように心がけることが大事です。
あと、微生物は靴の素材やよごれなども栄養にしますので、靴自体にも繁殖します。
ですから、靴もなるべく乾燥させるようにすることが必要です。

具体的には、

• 同じ靴を毎日履かない。
• 長時間靴を履き続けない。
• 靴下を履きかえる。
• 足を清潔に保つ。

などです。

こういった対策をすることで、水虫菌や、においの元になる微生物の繁殖を抑えることができます。

足のにおいは本人は気づきにくいものです。
家族や、恋人は気づいていても、言っていないだけかも知れませんよ。