小顔

首・頭

顔のたるみの意外な原因!首がこると顔がたるむ?

年齢を重ねるにつれて気になってくるのが、お顔のたるみです。 その原因として主にいわれているのが、肌の乾燥や紫外線の影響、細胞のターンオーバーの乱れ、姿勢の影響などです。 そして、みなさんそれほど重要視されていないのですが、かなり大きい影...
首・頭

表情筋のトレーニングとマッサージはどちらが効果的?

枚方市樟葉(楠葉)の「整体院プラス」からお届けする、整体健康情報です。今回は、顔の筋肉である表情筋は、トレーニングで鍛えたほうがいいのか、マッサージをしてゆるめたほうがいいのか、ということについてお話しします。
首・頭

顔を細く見せる方法と猫背の関係

枚方市樟葉(くずは)の「整体院プラス」からお届けする、整体健康情報です。今回は、顔を細く見せる方法と猫背の関係についてお話しします。